亦舒读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

为了更细致地制定训练内容,中原中也先进行专项测试——

十分钟后,他垂眸注视记录本,眉头蹙的很紧,试图找出一个能入眼的成绩。

片刻,目光缓缓上移,少女低着头,手指不停搅动衣角,根本不敢和他对视。

“……慢慢来吧。”

他实在想不出任何能鼓励的话了,只能劝慰地说道,

“我去换身衣服,先教你这些器械怎么使用。以后你根据本子上的计划,自己练。”

“是……”

人走之后,水岛遥猛地松了口气,手里拿着记录本,垂头丧气。

“没关系没关系!加油啊!水岛小姐!”一旁器械的墨镜大哥压低声音,轻声鼓励。

她有些惊讶地看去,不好意思地笑了笑,“让你们看笑话了……抱歉。”

“没有的事!中原大人都说慢慢来了,以后你要是一个人来,我可以给你辅助!”

这回她露出真心的笑容,“谢谢!”

墨镜大哥不敢直视,迅速扭头,背对着她摆手,

“没关系没关系!”

——

“先从上肢开始。”

水岛遥亦步亦趋跟在后面,认真记录每一个器械的正确姿势和细节,写着写着,她就有些分神了。

这是她第一次看到一身休闲装的中原大人,白色坎肩,脖间依旧戴着黑色的choker,头顶没有戴帽子,整个人看起来就像酷帅的男高中生。

与此相反,是他的身材。

其实对于健身人群,她的印象中一直都是古铜色皮肤,肌肉夸张大块的男人,又或者像现在健身房里的墨镜大哥们,都是高大壮硕威猛。不管哪一种,都实在不是她的审美范围。

但是面前的中原大人,偶尔露出的腹肌,弯腰时隐约可见的胸肌线条,他演示的所有动作,都堪称力与美的标准,赏心悦目!

就连拉伸动作,他展示出的身体柔韧性都令人吃惊!舒展的身躯像一只优雅危险的猎豹,蓄势待发。

逐渐地,健身房内的其他人都纷纷凑过来围观,到杠铃卧推这种重量动作,旁边人主动帮忙把杠铃片直接加满!

这个重量已经是数不清的程度,水岛遥震惊地张大嘴巴,眼神呆滞,这真的是人类吗?!

然而他在推动杠铃时,完全是游刃有余的姿态,甚至还放慢速度,和她讲解动作细节!

最后,中原中也起身,手指轻轻拨弄长发,晶莹的汗水落在脖间,沿着choker慢慢渗透胸前的白色布料。

这,这副样子……好像是……

水岛遥不由看呆几秒,咽了咽口水,一只手在眼前晃了晃。

“看什么呢?”

她顿时回神,条件反射地脱口而出:

“湿身诱惑!”

说完就反应过来,脸上腾的冒热气,尴尬地举起笔记本挡住脸,结结巴巴解释,

“我,我是说,那个,呃……我错了,对不起……”

中原中也勾唇一笑,抬手把毛巾挂在脖间,擦拭额间细汗,给小姑娘留面子,转移话题,

“……赶紧练吧。”

——

一上午的训练,结束以后,中原中也下午还需要工作,已经回办公室了。

刚刚走出大楼,水岛遥一格一格慢慢下台阶,累到必须扶着栏杆,否则很可能腿软一骨碌栽下去。

记录本上已经写好下午的训练内容,3-5点都是跑步时间,中原大人送给她一块智能手表,替她戴上,细心叮嘱:

“遥,你别管能跑几公里,主要看时长还有你的心率,一旦心率超标,就放慢速度,知道了吗?当然,你的成绩和定位,我这里实时都能收到,所以,要加油啊!”

现在是11:57,明明很累,但是完全没有胃口吃午饭,还是去便利店随便买点饭团吧……

中午回去洗个澡,还能午睡一会,也挺好的,其实能坚持下来,还是挺有成就感的……水岛遥心中暗自打气。

中午时分,便利店货架上零零散散摆放饭团,很多口味都被附近的上班族抢光了。

看着这些饭团名称,她不禁莞尔一笑,顺手拍了一张发给狗卷同学:

「我:金枪鱼君,我看到金枪鱼饭团了!」

对面回复很快,

「狗卷同学:最好吃的是金枪鱼蛋黄酱口味!」

「狗卷同学:你在吃饭吗?上午在忙吗?看你都没有回消息」

水岛遥根据推荐,拿了两袋金枪鱼蛋黄酱口味的饭团,又挑选一罐果汁饮料,慢慢走向收银台,单手打字:

「我:还没吃,在买饭团,上午在训练哦!我学了枪术,还健身了!」

「我:猫咪打拳.GIF」

「狗卷同学:好厉害啊!下午还有什么安排吗?」

「我:下午需要跑步2小时,我会努力坚持的」

「狗卷同学:我下午训练课也要跑步,一起加油!!」

水岛遥付完款,把午餐塞进帆布袋,晃晃悠悠朝外走去。

公寓离这里不远,正常步行差不多需要一刻钟,但现在路程时长肯定得翻倍了。

好在也不急,她好奇询问:

「我:你训练课都是什么内容呀?」

「狗卷同学:通常都是格斗,练习各种武器,之后再去祓除咒灵来积攒经验」

「我:每天都这样吗?」

「狗卷同学:猫猫点头.GIF」

她愣神,狗卷同学原来这么忙……脑中不免回忆起以前的画面,不由疑惑地眯眼,打字:

「我:那你以前怎么还有空来找我?」

聊天框上方显示“对方正在输入中”,好一会后,跳出一大段话:

「狗卷同学:第一次你和我打电话后,我知道你的大概情况。

第二次你在巷子里给我打求助电话,虽然后面被救了,但我会担心,就来找你了。

最后那次是因为你下午和朋友出去玩,一直没有回复,怕你有危险,所以来找你」

「狗卷同学:咒术师有规定,不能随意危害非术士,除非是保护自己和他人生命的情况下。」

水岛遥停住脚步,吃惊地盯着屏幕,聊天框还在显示“对方输入中”。

「狗卷同学:所以我当时没有想到解决办法,你上次也救了我,以后如果有需要我的,你尽管开口」

原来,原来是这样吗?!那她完全错怪人了啊!

「我:对不起!我之前不知道咒术师的存在,也不知道你们的规定,我以为你是异能力者,所以之前对你说了不好的话,是我不对!」

「我:下跪.JpG」

「我:对不起,我上次还打你,是我太冲动了」

狗卷棘正在食堂吃饭,看到这话,突然想起那天网吧的巴掌,脸不禁热起来。

其实……这个也算是另一种补偿了。

亦舒读书推荐阅读:韩娱之平凡之路HP:与斯内普的拉扯日常玩家哭诉,这个npc杀人不眨眼这个牧师技能全是百分比斗罗:武魂殿团宠路子野惹她干嘛从前文明开始的崩坏旅途欢迎来到诡梦世界全民永生?我稍微开个挂原神:报告帝君!箫神又在创人了无限流:在惊悚世界当万人迷寒门败家子欧颜有兽焉之完美网游之箭神无双轮回情缘,诱哄呆萌小天师网游之洪荒战纪最佳导演我的坏坏女友人在木叶,暗部拷问忍者十年!模拟器:从帮派喽啰成天下霸主棺山夜行许雨晴沐长风小说全文免费阅读完整版不好意思,所有武器我全是绝活从黑袍开始成为究极生物校花之修真高手文明之万界领主塔防游戏:从神级天赋开始发育带着王者荣耀系统征服异界网游之王者归来明日方舟:从被内卫捡到开始诺兰利亚编年史夜色尚浅:灯火阑珊夜未央机械炼金术士全民:死灵法师,站着就是输出游戏入侵:我的血能毒杀异界神魔重生之激情岁月乔绾绾战景霆全文阅读白夜叶倩小说阅读免费这个游戏不一般网游之我无敌你随意为爱延续新还珠格格之永燕相伴网游之大盗贼全民穿越:从石头人开始赋生万物这次穿越我是拒绝的她带着三宝炸翻前夫集团顾南依顾战北加点:特殊系治疗王者聊天室:大陆风云录王者我在漫威做编辑龙族:我路明非不是没人要
亦舒读书搜藏榜:都市全能仙医刘辉开局打造神兵的我却跑路了离谱!绑定非人老公,我虐哭游戏极爆机甲神争霸:开局五农民,地盘全靠打梦幻西游:玄幻单机玩家一梦暴富我靠抽卡在逃生游戏封神回归地下城的勇士阿拉德与传说LOL系统之龙德而隐王者荣耀:重生KPL女魔头网游之三国超级领主无限仮说我又来抓人了网游:你管这叫会一点拳脚功夫?我穿越进了修仙游戏世界网游:凶猛召唤我是武球王异常之神星穹铁道:呼雷的丰饶令使狱友我只想打养生篮球异界之我的私人召唤系统我是楚球王全民领主:开局不当人了联盟:我的室友是Rita现代童话火神最新小说足坛超新星CSGO:这个选手太听劝了!我在斗罗种魔唐三时夏有雨魔门败类修炼着就无敌了老婆,你理一理我啊禁地探险:我可以兑换万物绝地求生之加点成神绝地求生之最强审判超能力学院没我不行坏家伙他只想捞钱!洪荒:抱错大腿怎么办?网游之神偷盗贼名柯:医学教授日行一善都市极品保镖末世农宅天赋异禀的少女之无相神宗步步攻心极品全能小农民有钱人可能是看上我了快穿之一线生机斗破之穿越诸天万界
亦舒读书最新小说:空岛领主:开局获得天使和精灵全球战争:我的作弊码被全网曝光我来到了英格兰特兰米尔做教练崩铁:星神解离症一夜之间,现实全面游戏化野麦疯长精灵宝可梦:悠闲人生从背书开始崩铁:遐蝶穿越到现实世界当咸鱼绑定宫斗直播系统秋光偷渡韶华【综】社恐魅魔只想当普通人再次遇见死对头后三观碎一地无情天阙:太子妃们追来了甄嬛传之美人卷珠帘CS2:神鬼突破手续集结亲开局制作淞沪会战,全网玩家泪崩了冥王的新娘不简单奥特:我冥王,真由美黑丝白袜萌学园同人:有缘相遇现实太残酷我就在第二世界打秋风汉宫娇华:帝女传奇春物:开猫咖的我遇到雪乃持敬斋随笔荒泷天下第一斗!和我结婚后,西弗收养了哈利明日方舟:剧情小说盐枭宴上的账本杀召唤第四天灾拯救精灵从张家族长开始的委托之旅HP之韦斯莱家2加1祁同伟:力挺钟小艾,她一胎三宝代号11的传奇在无职转生中寻找邂逅吗?巴图虎港片:陈浩南欠债,小结巴还钱公路求生从破旧汽车开始原神:从丘丘人开始登神杀一怪叠一血!法神血牛暴打魔神HP月亮奔他而来藤真健司的重启人生婚纱设计师在霓虹之下守护你,是我唯一能做事这一世我要享受尽这人间快乐抗战:从加强团到装甲集团军新良缘穿越农家,我成全家团宠娇霸机械工程师修真宝可梦:开局一只萌萌波克比日常打卡!从战五渣成为海贼之神