“最大的缺点是修炼过程中的高死亡率，因为过程中任何一个错误都可能导致修炼者丧命。还有就是过程的难度，因为在身体被破坏和重建的过程中，修炼者必须主动控制‘灵力’。此外，由于穴位位于背部，修炼者自己无法终止，需要一位技艺娴熟的助手协助。同时，在完成七次修炼之前，修炼者不能练习任何不同的功法，因为体内的穴位还很脆弱，无法承受不同滋养方式的影响。最后是这种方法是否值得使用的问题，因为修炼者可以选择等待丹田自然形成，然后采用正统的养身法，而不是冒着生命危险尝试这个方法。据说该方法的创始人——疯医，他的丹田曾严重受损，但他并未放弃修炼，因此才创出此法。”
诺亚跟随威廉沿着岩石通道向下走，边走边询问，而师父只是在他每说完一句话时点头回应。
身后传来一阵声音，光线的来源被切断了，原来是墙壁自行关闭了。
这时，诺亚注意到通道底部有一些微弱的灯光，那是固定在洞穴墙壁上的木制火把。
凭借他已相当强大的精神能量，即使眼睛还未适应黑暗，也能继续往下走。
“完成所有七个周期后，最大的优势在于你将获得一个对‘灵力’极为敏感的三级体质，这会增强你的武技运用，大幅度强化感官能力。之所以说体质可以达到三级，是因为经过七个周期后，‘灵力’的质量将等同于丹田中的，滋养程度也会相同。另外，与其他滋养技巧不同，七狱铸体术无需通过特定形式或姿势打坐来补充体内的‘灵力’，因为在每个周期中形成的穴位会持续吸收‘灵力’，直至充满全身。最后，当修炼结束时，身体将像一个小丹田一样运作，使得修炼者的吸收过程更快，储存空间更大。需要强调的是，一旦修炼者进入更高层次，这些优势的效果将会减弱。”
诺亚说话间，他们经过了一排排金属牢房，大部分空无一人，只有少数牢房中关着骨瘦如柴的人。
过了一会儿，他们向右转，穿过一道金属门，进入了一个摆满刑具的房间。
威廉指着一张布满铁锈、两侧带有手铐的金属桌子。
“脱掉上衣，趴在地上，我会把你绑在桌子上，并给你一块布咬住，然后我们就开始吧。”
正当诺亚准备脱衣服时，威廉犹豫地按住他的肩膀说：
“从现在起就没有回头路了，这是你最后的机会，可以放弃。”
诺亚看到威廉如此关心的样子，微微一笑，坦诚回答道：“对于我来说，自从这个狗娘养的混蛋有了变强的愚蠢梦想以来，就从未有过退路。”
随后他脱下衣物，半裸着身体，张开双臂和双腿躺在那张用于囚犯受刑的金属桌子上，背部朝向天花板。
威廉心中不禁泛起一丝怜悯。天地赋予每个人才能与方法去变得强大，然而人类贪婪，为了获取更多力量而将方法垄断。
“若追求力量，就必须服务于那些能教你如何获得它的人。我想知道如果我处在眼前这孩子的情境中，我会怎么做。”
看着这个10岁半大的小孩躺在刑讯用的桌子上，威廉坚定了决心，靠近了他。
首先，他把诺亚的手臂和腿都铐在手铐上，然后从袖子里抽出一块布塞进诺亚嘴里。
“我要开始了，我会按照疯医描述的顺序摧毁你的七个穴位，之后就要靠你自己了。祝你好运。”
威廉把手放在诺亚的背上，集中精神。他仔细扫描诺亚的身体，寻找准确的穴位位置。一旦找到，便从自己的丹田提取出七丝“气息”，将其注入男孩的背部。
“我要开始了。”
诺亚紧握铁链，准备好迎接疼痛的冲击。
咔嚓！
第一丝“灵力”引爆，随之摧毁了一个穴位。难以形容的剧痛穿过诺亚的身体，他口中咬着布发出一声尖叫。
“啊——！”
他感到背部仿佛破碎一般，在痛苦的痉挛中试图逃离体内的折磨。
威廉保持着冷静，因为他知道不能对剩下的六丝“灵力”失去专注。
“再来两个！”
咔嚓咔嚓！
又有两丝“灵力”引爆，摧毁了对应的穴位。这一次，诺亚感觉就像有人拿着锤子不断敲打他已然破裂的背部。
尽管他尖叫不止、全身抽搐，但诺亚在脑海中反复默念同一句话。
“忍耐！忍耐！忍耐！”
他全神贯注保持清醒，此刻他在精神能量方面的超常进步显现出了成果。然而，威廉无法等待他适应疼痛。
“还有三个！”
咔嚓咔嚓咔嚓！
诺亚不再尝试控制身体，或者说他已经无法再控制自己的身体。如果不是威廉用力按住他，他可能已经因为疼痛而将自己的手脚从镣铐中扯断。
布条上出现了血迹，诺亚无休止地尖叫着。他陷入了一种狂乱的状态，甚至无法分辨自己是在思考还是在喊叫。然而，心中的那个句子依旧未变。
“忍受下去！”
“最后一个！”
咔嚓！
这次，疼痛并未加剧，但一种熟悉的感觉涌上心头。
“这是……死亡吗？原来这就是身体死亡与重建之间的竞赛！来吧！”
旋涡正在形成，威廉继续压制住诺亚的身体，让他专注于身体的重建。
经历着所有痛苦以及身体濒临死亡的感觉，诺亚终于感觉到“气息”出现在他的背部。它们以高速集聚在他周围。
“就是现在！”
无视所有其他感觉，他只专注于引导“灵力”流向原本七个穴位所在的位置。
“灵力”进入现在已经空洞的地方，并不断积累直至填满。空间填满后，诺亚利用剩余的“灵力”封闭新穴位周围的空间，等待它们成型。
一点一滴，“灵力”与一些骨屑混合在一起开始固化，并与他的骨骼和循环系统连接起来。
新一轮的剧痛袭击了诺亚，随着新的穴位强行固定在已有的身体部位上，但他对此已有准备。
他顽强地坚持着，生命之火逐渐熄灭，走向一个他十分熟悉的黑暗深渊。
接着，第一个穴位完成了固化过程，彻底稳固在诺亚的身体内。一股力量贯穿全身，穴位开始运作起来。
接下来是第二个，第三个，直到七个新的穴位都在诺亚体内正常运作。
他坚守着自己创造的隔离屏障，以防万一出错，但随着黑暗越来越远，他开始放松，慢慢释放了专注力。
伴随着新生的生命力量涌入身体，困倦感占据了他的意识，尽管努力保持清醒，但此时威廉托住了他的头，低声说：
“没事了，你做到了。你现在可以休息了。”
听到这些话，诺亚最后的精神防线崩溃了，他当场昏厥过去。